近日，国际足球协会理事会（IFAB）确认，即将开赛的 2026 年美加墨世界杯将启用一系列重大规则调整，内容包括整治拖延时间、规范球员行为、扩大 VAR（视频助理裁判）权限。其中，球员在对抗过程中捂嘴与对手交流，将可能被直接出示红牌。
裁判组将严格执行多项新规与执法标准。
国际足联裁判委员会主席科里纳，在近期国际足联线上媒体吹风会上表示，2026 年世界杯期间，裁判组将严格执行多项新规与执法标准，以此减少比赛拖延、保障赛事流畅度。国际足联始终致力于消除各类干扰比赛节奏的行为。随着 48 支球队参赛的世界杯进入倒计时，压缩赛场无效时间，也将成为本届赛事裁判工作的核心重点。
本次新增规则主要分为四大类：第一，禁止门将利用受伤制造 “战术暂停”。近年来不少球队趁门将佯装受伤倒地接受治疗的间隙，让场上球员到场边接收战术布置。本届世界杯新规明确：门将受伤倒地时，双方球员不得前往替补席，必须留在原地或在中圈集合，严禁借该情形离场进行战术沟通。
第二，扩大 VAR（视频助理裁判）执法权限。
5月2日，本场比赛主裁判朱文彬（右一）在比赛中查看VAR（视频助理裁判）。\n 5月2日，在山东青岛举行的2026赛季中国足球超级联赛第九轮比赛中，青岛海牛队主场3比1战胜上海海港队。\n 新华社记者 李紫恒 摄
可介入死球前犯规：角球、任意球开出前，进攻方出现明显犯规，且该犯规直接造成进球、点球或纪律处罚的，VAR 可提请主裁判到场边回看复核。主裁判核实犯规发生在定位球开出前，将依规判罚，同时角球、任意球重新主罚。
角球复核限定：VAR 仅可针对角球判罚的明显失误进行纠正，不得随意打断比赛进程。
第二张黄牌复核：VAR 可介入审查第二张黄牌的误判，但不针对原本未出牌的潜在犯规。
纠正罚错球员：VAR 可协助裁判修正认错受罚球员的失误。
第三，出台多项严厉举措整治拖延比赛行为。
发球 5 秒倒计时：裁判对界外球、球门球执行公开 5 秒倒计时。掷界外球超时，球权判给对方；球门球超时，判对手获得角球。
美加墨世界杯，球员捂嘴骂人就可能吃红牌。
10 秒换人时限：换人牌举起后，被换下球员须在 10 秒内从就近边线离场。若超时，替补球员无法立刻登场，需等待比赛恢复后，下一次死球阶段（间隔满 1 分钟）方可进场。
场外 1 分钟强制停留：除门将外，非脑震荡等特殊伤病的场上球员，经队医进场治疗后，重返赛场前必须在场外停留至少 1 分钟。
第四，强化球员赛场纪律与行为规范。
冲突中捂嘴将直接罚下：球员在赛场冲突里，用手、手臂或球衣遮挡嘴巴，将被直接出示红牌；友好交流情形除外。
抗议判罚离场从严处罚：球员因不满判罚擅自离场罢赛，将被出示红牌；若球队因抗议导致比赛被迫中断，该队直接判负。怂恿球员离场的球队工作人员，也将接受同等处罚。
设置强制补水时段：为保障球员健康，同时预留战术沟通时间，比赛上下半场各设置一次 3 分钟强制补水时间，裁判可结合赛事进程、球员受伤情况灵活调整补水时机。
上述新规将在 2026 年世界杯结束后开展综合评估，再决定是否在全球各级赛事全面推广。
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